Etiqueta: Saúde mental

No mais recente episódio do podcast da Wells, dedicado “100% à saúde mental”, a psicóloga Ana Bispo Ramires explica as…

Sim, a interação entre a mente e o cérebro é claramente bidirecional. Quanto maior o nosso  entendimento sobre estes mecanismos…

Equipa vai percorrer todas as freguesias do concelho a partir de quinta-feira, reforçando acompanhamento já iniciado nas escolas para mitigar…

As pessoas LGBTQIA+ enfrentam desafios específicos, como discriminação e estigma, o que pode comprometer a sua saúde mental. Criar um…

“O Natal nem sempre é sinónimo de alegria. Para quem vive perdas, conflitos ou solidão, esta época pode trazer ansiedade…

No Reino Unido, surgem programas inovadores de apoio à saúde mental que ensinam às pessoas uma habilidade inesperada: a comédia…

A partir desta quarta-feira, milhões de crianças e adolescentes australianos vão perder acesso às suas contas nas principais plataformas digitais,…

Um estudo britânico mostra que 25% dos adolescentes recorrem a chatbots de inteligência artificial para apoio emocional, sobretudo face às…

Vivemos um período com contradições. Por um lado, são exigidos resultados e o sucesso é medido através do estilo de…

No próximo dia 30 de outubro, por ocasião do Dia Mundial da Saúde Mental, a 9.ª edição da exposição e…

A Biblioteca Municipal Almeida Garrett, no Porto, acolhe este sábado, 25 de outubro, às 18h00, a conversa “Corações Livres”, inserida…

A tecnologia veio para ficar e, com ela, há mais acesso a informação sobre saúde e doença mental. Por vezes,…

Especialistas alertam para a importância de parar e avaliar o próprio bem-estar emocional, especialmente num mundo marcado por stress, sobrecarga…

O Politécnico do Porto lançou o programa 4BEST – Para Melhor Ser, Estar e Sentir, uma iniciativa estruturada de promoção…

Um estudo internacional indica que mulheres carregam um risco genético mais elevado para depressão do que os homens, com 16…

A “Mochila de Saúde Emocional” é um recurso digital e gratuito, disponibilizado pela Academia Transformar. Eeúne oito ferramentas práticas para…

A empresa lançou medidas inéditas de proteção emocional e familiar no ChatGPT, após enfrentar um processo judicial relacionado com a…

Quando perdemos alguém, é como se, por dentro, tudo tivesse parado, enquanto lá fora a vida continua e o tempo…

Quando um adolescente enfrenta ansiedade, bullying ou dificuldades de aprendizagem, muitas vezes o primeiro lugar onde procura ajuda é a…

No dia a dia ouvimos falar de stress quase sempre em tom negativo. No entanto, em psicologia, a palavra tem…

Portugal passa a contar, a partir de hoje, com a Linha Nacional de Prevenção do Suicídio, acessível através do número…

Portugal vai passar a ter um número próprio para a prevenção do suicídio. A linha 1411 entra em funcionamento a…

A idealização do tempo de férias, como tempo de autocuidado, ritmos serenos e convívio familiar feliz, nem sempre corresponde ao…

O mundo imprevisível e agitado em que vivemos pode trazer consigo uma fatura pesada para a saúde mental das pessoas.…