Atualidade • 5 Mar 2026 12:17 Ucrânia, Gaza ou Irão: como explicar a guerra às crianças de forma segura Com a constante exposição a notícias de conflitos internacionais, como as que recentemente envolveram a Ucrânia, Gaza e agora o…
Opinião • 26 Fev 2026 07:04 A mente pode mudar o cérebro? Sim, a interação entre a mente e o cérebro é claramente bidirecional. Quanto maior o nosso entendimento sobre estes mecanismos…
Atualidade • 19 Dez 2025 09:30 Como lidar com o stress da família reunida no Natal? O Natal é tradicionalmente uma época de celebração, mas também pode ser um período de tensão para muitas famílias. Entre…
Atualidade • 2 Out 2025 16:00 Defeito ou feitio? Redes sociais e pressão social moldam traços pessoais dos portugueses Um estudo da Universidade Católica aponta que adultos e crianças sentem-se obrigados a ajustar traços de personalidade para se adaptar…
Opinião • 23 Set 2025 07:19 Viver depois da perda: o luto como dor e transformação Quando perdemos alguém, é como se, por dentro, tudo tivesse parado, enquanto lá fora a vida continua e o tempo…
Atualidade • 1 Ago 2025 07:50 As mulheres têm mesmo um sexto sentido? Muitas pessoas acreditam que as mulheres têm um sexto sentido, que serve como uma espécie de instinto para ler emoções…
Opinião • 27 Jul 2025 16:13 Contra o triunfo dos porcos, escutar é resistir O mundo imprevisível e agitado em que vivemos pode trazer consigo uma fatura pesada para a saúde mental das pessoas.…
Atualidade • 26 Jul 2025 14:55 Tem dificuldade em sentir alegria? Cinco V podem ajudar a recuperá-la A psiquiatra e investigadora Judith Joseph acredita que a alegria não é apenas um extra agradável, faz parte da nossa…
Atualidade • 20 Jun 2025 14:14 40% dos estudantes tomam psicofármacos semanalmente. Estudantes pedem mais psicólogos para combater problemas de saúde mental A Federação Académica de Lisboa quer mais psicólogos nas universidades para reduzir os casos de problemas de saúde mental, alertando…
Tecnologia • 17 Mar 2025 17:09 Pode um chatbot ajudar a resolver casos de saúde mental? A Roomie acredita que sim A plataforma utiliza inteligência artificial para ajudar psicólogos na elaboração de diagnósticos e pacientes que necessitem de algum tipo de…
Opinião • 29 Out 2024 11:59 Os perigosos e os violentos Ser perigoso não é transmitir ao outro que temos a capacidade de lhe infligir dano. Ser perigoso é ter a…
Atualidade • 4 Out 2024 13:10 Sabia que o humor torna as pessoas mais atraentes? Especialistas dizem que pode ser sinal de criatividade e flexibilidade Um estudo, conduzido por duas investigadoras norte-americanas, indica que o humor, além de ser uma ferramenta social, pode ser uma…
Opinião • 18 Set 2024 10:46 Seremos realmente todos um bocadinho psicólogos? Os psis e os pseudopsis Certamente todos nós já nos encontrámos numa longa conversa com um amigo, familiar ou conhecido que se sentia mais triste…
Atualidade • 29 Jun 2024 10:52 Redes sociais trouxeram polarização política às famílias portuguesas As redes sociais e o consumo individual de conteúdos ‘online’ estão a criar novos fossos geracionais, a diminuir o diálogo…
Atualidade • 25 Mai 2024 09:25 Controlar a ansiedade não é ter ansiedade zero. É perceber qual é normal e aprender a controlar a incapacitante A pandemia terá feito aumentar em 25% os transtornos de ansiedade e os quadros de depressão em todo o mundo,…
Atualidade • 30 Abr 2024 09:12 Pedro Strecht: “Hoje há uma interferência enorme dos pais em coisas que são exclusivamente dos miúdos” Afinal, o que está errado na educação que os pais dão hoje aos filhos? Muitas vezes achamos que os estamos…
Opinião • 27 Fev 2024 08:20 A Insegurança no Amor Quando duas pessoas se relacionam, partem da sua essência humana de busca primária de Segurança. Esta é a base que…
Opinião • 28 Nov 2023 08:30 Desconectando-se para se conectar: Como encontrar o equilíbrio psicológico num mundo em constante actualização? Neste nosso mundo em constante aceleração, a informação é actualizada a cada momento. É, por isto, difícil sermos alheios a…
Atualidade • 3 Nov 2023 06:18 Da charlatanice à fraude. Quem pode fazer coaching? O coaching é conhecido como uma atividade profissional focada em ajudar indivíduos a alcançar objetivos profissionais, mas também pessoais. Contudo,…
Atualidade • 26 Out 2023 10:18 Comunicação no casal: como se pode prevenir danos cumulativos? A capacidade de comunicar eficazmente pode ser uma força transformadora numa relação, fortalecendo os laços que mantêm os casais juntos,…
Vida • 10 Set 2023 08:42 Dia Mundial da Prevenção do Suicídio: cinco livros para cuidar da saúde mental A propósito do Dia Mundial da Prevenção do Suicídio, que se assinala a 10 de setembro, o É Desta Que…
Opinião • 20 Jul 2023 11:31 Porque levamos o trabalho na mala de viagem quando vamos de férias? Apesar de as férias serem um momento de autocuidado, muitas pessoas sentem-se apreensivas por se distanciarem do trabalho. A psicoterapia…
Opinião • 22 Jun 2023 16:45 “Cuidar dos pais para cuidar dos filhos” Ter consciência dos seus próprios processos emocionais, das suas inseguranças, tendências e da influência da sua história de vida enquanto…
Opinião • 15 Mar 2023 11:26 Perturbação Obsessiva-Compulsiva na infância: o que os pais precisam saber e como podem agir O diagnóstico de Perturbação Obsessiva-Compulsiva numa criança vem trazer dúvidas de como pode a família agir. Deve ignorar ou proibir…