Há doenças que a prevenção cura. App para jovens promove hábitos saudáveis e consciência ambiental
RYHEALTH Challenge é a nova app de promoção de hábitos de vida saudáveis destinada a crianças e adolescentes, entre os…
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“No pain no gain”: a dor nos músculos significa que o treino foi eficaz?
Depois de um treino intenso, é comum sentir dores musculares e cansaço. O SAPO24 falou com especialistas em atividade física… -
Quase um terço dos adultos no mundo arriscam doenças por falta de atividade física
Quase um terço (31%) dos adultos no mundo, aproximadamente 1,8 mil milhões de pessoas, não cumpriram níveis recomendados de atividade… -
Atividade física provoca inúmeras alterações celulares e moleculares que ajudam na saúde
Um novo estudo realizado por cientistas norte-americanos confirma que a atividade física provoca inúmeras alterações celulares e moleculares nos órgãos… -
Programa da Câmara de Leiria “Viver Ativo” faz 25 anos com número máximo de inscritos
O programa “Viver Ativo”, da Câmara de Leiria, assinala este ano o 25.º aniversário e alcança mais de 1.500 pessoas… -
Avaliação da atividade física dos utentes sobe 25% nos centros de saúde face a 2021
A monitorização da Atividade Física e do comportamento sedentário dos utentes dos centros de saúde registou um aumento de 25%… -
OMS diz que podiam evitar-se milhões de mortes por ano com mais atividade física
Até cinco milhões de mortes por ano poderiam ser evitadas, a nível mundial, com um aumento da atividade física, estimou… -
Covid-19: Prática de atividade desportiva permitida, mas com restrições
A prática de atividade física e desportiva em contexto não competitivo e ao ar livre pode ser realizada desde que… -
Alimentação e atividade física, as atividades nas quais a DGS vai intervir esta semana
A Direção-Geral de Saúde (DGS) lança hoje, Dia Mundial da Atividade Física, um diretório de atividades para o atual contexto… -
Direção-Geral da Saúde lança campanha para inspirar portugueses a praticar atividade física
A Direção-Geral da Saúde (DGS) lançou hoje uma campanha para inspirar os portugueses a praticar atividade física, mostrando que fazer… -
Portugueses fazem cada vez menos exercício físico
O número de portugueses com 15 ou mais anos que “raramente” ou “nunca praticaram” exercício ou desporto aumentou nos últimos… -
Oeste cria academias para incentivar população a fazer desporto e reduzir risco de doenças
Os centros de saúde e os municípios de cinco concelhos do norte do distrito de Lisboa estão a implementar academias… -
Mais de 40% dos adultos portugueses com níveis de atividade física insuficientes
Mais de um quarto da população mundial tem níveis insuficientes de atividade física, sendo que em Portugal são mais de… -
Mais de um terço dos portugueses pratica atividade física regular
Mais de um terço dos portugueses pratica atividade física regular, com os homens a aderirem mais aos exercícios, principalmente na…