Estratégias de sobrevivência psicológica em tempos incertos – pense, escute e olhe
Basta ligar a televisão e sintonizar um qualquer espaço de informação sobre o mundo que somos confrontados com realidades duras…
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O corpo adoece por causas psicológicas? Sim e este é um sinal que não deve desvalorizar
Costuma ter sinais físicos quando está ansioso ou alterado emocionalmente? Fique a saber que o nosso corpo e as nossas… -
Sentiu alterações de humor com a entrada do outono? Não é incomum
As mudanças de estação são alturas do ano em que muitas pessoas experienciam alterações do seu humor. Saiba ao que…